Posted on Hozzászólás most!

A dúlák tudománya

“Számos vizsgálat eredménye bizonyítja, hogy a dúlai támogatás pozitívan hat a szülés kimenetelére, minőségére, az anyai mutatókra és elégedettségre, illetve az újszülött fiziológiás állapotára is, ezen túlmenően pedig az édesapák szülésélményére, gyermekeikkel való kötődésükre, majd a párkapcsolatok alakulására is kedvező hatással van.”
Idézet a DÚLATANULMÁNYból. Ez a tanulmány egy hiánypótló, tudományos igényességgel megírt munka, ami számos kérdésre választ ad. Baba-mama tudomány témakörben alapmű. Lássuk, mit is tudhatunk meg belőle a dúlákról.

A dúlák tudománya részletei…
Posted on Hozzászólás most!

Így (nem) segített a tudomány a szülésnél

Figyelem: szubjektív, személyes írás következik! Most nem fogok tudományos ismeretet terjeszteni, se tippeket adni. Az én utamról és dolgaimról mesélek, hátha valakinek segítenek a gondolataim. Ha más nem, akkor csak simán jobban megismertek egy kicsit és tudni fogjátok, hogy kitől is jön ez a nagy tudományos infoáradat.

A képhez tartozó alt jellemző üres; szülés.png a fájlnév
Így (nem) segített a tudomány a szülésnél részletei…
Posted on Hozzászólás most!

Mit ne egyél várandósan

Nyers tojás, penészes sajt, nyers hal. Egy kis ízelítő, hogy mi mindentől tiltják el a kismamákat. Felmerülhet a kérdés, hogy vajon jogosan? Régről ránk maradt babona vagy pont, hogy a mai szakemberek tanácsa? Ráadásul magyarázattal elég kevés helyen találkozni. “Oké, nem ehetek nyers tojást. De miért nem? Most mi bajom lehet?” Szóval az ivászat után együnk is egy kicsit.

Mit ne egyél várandósan részletei…
Posted on Hozzászólás most!

Alkoholfogyasztás várandósan

Kismamaként hirtelen rázúdúl a nőkre, hogy ezt sem szabad, azt sem szabad, semmit sem szabad. Mindannyian boldog, kiegyensúlyozott várandósságra vágyunk, ezért nem szeretnénk túlparázni a 9 hónapot. Ám nyílván azt sem szeretnénk, hogy ha az információhiányunk miatt alábecsülnénk a veszélyeket és ezzel ártanánk a babának. A mit fogyassz és mit nem témakörben az alkohol a legmegosztóbb. Megnéztem, hogy mit mond róla a tudomány.

Alkoholfogyasztás várandósan részletei…
Posted on Hozzászólás most!

Néhány fogalom, amit leendő szülőként tudnod kell genetikából

Babát szeretnél? Lombikra készülsz? Vagy már babát is vársz? Akkor előbb-utóbb kisebb-nagyobb mértékben találkozni fogsz a genetikával. Van néhány fogalom, ami többször szembejött velem kismamáknak szóló felvilágosító oldalakon és tök szuper, hogy egyre többet hallani a genetikáról, de az alapfogalmakat senki nem mondja el. Persze ott a wikipedia, de hidd el, én barátságosabban fogom elmagyarázni őket. 😉

Néhány fogalom, amit leendő szülőként tudnod kell genetikából részletei…
Posted on Hozzászólás most!

6 dolog, amit tudnod kell a terhességi cukorbetegségről

A terhességi cukorbetegség (GDM) azt jelenti, hogy az anyuka vércukorszintje magasabb lesz a várandósság miatt, így a baba vércukra is megnő. Legtöbbször diétával “könnyen” kezelhető, de időnként inzulinnal kell lőnie magukat a kismamáknak. A GDM nagyon sok kimamát érint, ezért pár dolgot JÓ TUDNI róla.

6 dolog, amit tudnod kell a terhességi cukorbetegségről részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Minden, amit a genetikai ultrahangról tudnod kell

A genetikai ultrahangon nem látszódnak a gének. Könnyen asszociálhatunk erre a névből, ezért nem is tartom szerencsésnek, hogy így hívják. Ám azt belátom én is, hogy az “olyan ultrahangvizsgálat, ahol genetikai rendellenességre utaló jelekre koncentrálnak” név túl hosszú lenne. Lássuk, mit is kell tudni róla!

Minden, amit a genetikai ultrahangról tudnod kell részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Miért szedjünk kismamavitamint?

Amikor elérkezik a várva várt nap, amikor is pozitív lesz az a bizonyos teszt, számos kérdés merül fel az újdonsült kismamában. Többek között az, hogy szedjen-e magzatvédő vitamint vagy sem? Közszájon az forog, hogy nem szabad szedni, mert “felfújja” a babákat. Mi áll emögött a városi legenda mögött? Van értelme vitamint szedni? 

VIGYÁZAT, SPOILER!

Nagyon is van!

Miért szedjünk kismamavitamint? részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Amit nem mondanak el az oxitocinról

Az oxitocin egy hormon, ami serkenti az anyatej ürülését, elősegíti a méh összehúzódását, férfiakban pedig a sperma ürüléséért felel. Ezen kívül még számos más hatása is van. Aki egy kicsit is elkezd utánajárni a szülés folyamatának, az tuti szembetalálkozik az oxitocinnal.  Amit sok helyen hallani róla, az az hogy az adrenalin “kioltja” a hatását, illetve, hogy a szintetikus oxitocin maga az ördög. Ennyire azért nem egyszerű a történet. Szeretném árnyalni egy kicsit ezt a képet.

Amit nem mondanak el az oxitocinról részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Epidurál, spinál, fájdalomcsillapítás, érzéstelenítés – kisokos

A szülésre készülvén anyukás fórumokon az ember lánya sokszor találkozik a spinál és epidurál szavakkal. “Belőve” szülni és társai terjengenek az interneten. Tekintsük át, hogy hogy is van ez a szülés alatti gyógyszerezés, tisztázzunk pár alap fogalmat.

szules_fajderz.jpg

Epidurál, spinál, fájdalomcsillapítás, érzéstelenítés – kisokos részletei…