Posted on Hozzászólás most!

7 dolog, amit tudnod kell az aloe veráról

Annyi, de annyi csodaszer kering a neten, hogy Dunát lehetne fakasztani velük. Az aloe vera is ilyen. Nehéz eligazodni, hogy mi az igazság, hogy mire jó és mire nem. Arról nem is beszélve, hogy hogyan kell használni? Külsőleg? Belsőleg? Házilag elkészítve? Összeszedtem Neked pár tudnivalót az aloe veráról a tudomány világából.

7 dolog, amit tudnod kell az aloe veráról részletei…
Posted on Hozzászólás most!

Amit az aszpartámról tudnod kell

Az aszpartám egy édesítőszer, ami több ezer(!) termékben megtaláható. Többek között üdítőitalok, rágók, fogyókúrás termékek és gyógyszerek gyakori összetevője. Mivel nagyon sokmindenben előfordul, gyakran állítják szegény kis molekulát pellengérre. Azzal szokták vádolni, hogy rákkeltő és hogy károsítja az idegrendszert. Jómagam is fogyasztok aszpartám tartalmú élémiszereket, ezért utánajártam a témának a tudományos világban.

Amit az aszpartámról tudnod kell részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Vitamin kisokos

Eláraszt minket a sok vitaminreklám. Mindegyik azt ígéri, hogy a legjobb megoldás a bajodra, ha szedsz ilyen és ilyen vitaminokat. Ebben a nagy infotengerben nem árt tisztában lenni azzal, hogy melyik vitamin mire jó, milyen bajra mit érdemes szedni. Kell-e szedni egyáltalán bármit is…Természetesen a cikk az orvossal, gyógyszerésszel való a konzultációt nem helyettesíti.

Vitamin kisokos részletei…

Posted on Hozzászólás most!

A nagy cukormustra

Az elhízott vagy cukorbeteg társadalom nagy erőkkel kezdte keresni a hagyományos cukor (glükóz vagyis szőlőcukor, szacharóz vagyis kristálycukor) helyettesítőjét. Talált is pár jó megoldást. Összeszedtem nektek a sztárokat és hogy melyek azok, amelyek tényleg jók és melyek azok, amelyeket hiába reklámoznak valójában parasztvakítás. 

A nagy cukormustra részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Láthatatlan barátaink

Több baktérium sejt van bennünk, mint emberi sejt. Az ember egy kész ökoszisztéma, akár egy erdő. Számos faj számtalan képviselője él, eszik, szaporodik a bőrünkön, a gyomrunkban, a szánkban, a hüvelyünkben nap, mint nap. A bélbacik különösen fontosak. Egy csomó kaját nem tudnánk megemészteni, vitaminhiányunk lenne és szörnyen magányosak lennénk nélkülük. Szóval, éljenek a bélbacik!!!!

Láthatatlan barátaink részletei…

Posted on Hozzászólás most!

6 dolog, amit tudnod kell a szójáról

A szója közkedvelt élelmszer manapság. És egyben nagyon megosztó is. Van, aki szerint ez a legcsodálatosabb étel a világon, hiszen rengeteg féle ételt lehet készíteni belőle és csomó jótékony hatása van. Van, aki szerint viszont méreg és tilos megenni. Mi az igazság? Ki lehet-e egyáltalán deríteni?

sokszoja_szoja.jpg

6 dolog, amit tudnod kell a szójáról részletei…

Posted on Hozzászólás most!

5 dolog, amt tudnod kell a GMO-s növényekről

A GMO mindössze annyit jelent, hogy genentikailag módosított élőlény. Nem egyenlő azzal, hogy mutáns, rákkeltő, káros. Viszont az igaz, hogy az esély megvan rá, hogy az. Nem ismerjük még a GMO-s növények fogyasztásának hosszú távú hatásait, ez tény. De az is tény, hogy túlzott aggodalommal fordulunk a GMO felé. Számos pozitívummal is rendelkezik. Olyan ez is, mint a kés: lehet vele embert ölni és kenyeret is vágni. Ahhoz, hogy tudjuk hogyan és mire lehet használni, meg kell, hogy ismerkedjünk velük közelebbről.

paradicsom_gmo.jpg

5 dolog, amt tudnod kell a GMO-s növényekről részletei…

Posted on Hozzászólás most!

5 dolog, amit tudnod kell a gluténérzékenységről

A gluténérzékenység egyre gyakoribb. Csak felkapott divat vagy tényleg fontos? Valójában egy krónikus betegségről van szó. Tehát tényleg fontos. Magyarországon az emberek 1-3%-át érinti. De egyáltalán mi az a glutén? 

gluten-2984643_960_720.png

5 dolog, amit tudnod kell a gluténérzékenységről részletei…

Posted on Hozzászólás most!

7 dolog, amit tudnod kell a laktózérzékenységről

“Ha tejallergiám van, akkor ihatok laktózmentes tejet?” NEEEEEEEEEEM!!!!!!! A tejallergia és a laktózérzékenység két teljesen különböző dolog. Na jó, nem teljesen. Annyi közük van egymáshoz, mint a labdának a görögdinnyéhez.  Van pár alap dolog amit érdemes erről tudni. Ha szenvedsz tőle, akkor mindenképpen olvasd el! Ha van ilyen ismerősöd vagy családtagod, akkor erősen ajánlott! Ha egyiksem, akkor “csak” azért, hogy tudj többet a világról.

lactose-1349759_960_720.png

7 dolog, amit tudnod kell a laktózérzékenységről részletei…