Posted on Hozzászólás most!

6 dolog, amit tudnod kell a terhességi cukorbetegségről

A terhességi cukorbetegség (GDM) azt jelenti, hogy az anyuka vércukorszintje magasabb lesz a várandósság miatt, így a baba vércukra is megnő. Legtöbbször diétával “könnyen” kezelhető, de időnként inzulinnal kell lőnie magukat a kismamáknak. A GDM nagyon sok kimamát érint, ezért pár dolgot JÓ TUDNI róla.

6 dolog, amit tudnod kell a terhességi cukorbetegségről részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Amit az aszpartámról tudnod kell

Az aszpartám egy édesítőszer, ami több ezer(!) termékben megtaláható. Többek között üdítőitalok, rágók, fogyókúrás termékek és gyógyszerek gyakori összetevője. Mivel nagyon sokmindenben előfordul, gyakran állítják szegény kis molekulát pellengérre. Azzal szokták vádolni, hogy rákkeltő és hogy károsítja az idegrendszert. Jómagam is fogyasztok aszpartám tartalmú élémiszereket, ezért utánajártam a témának a tudományos világban.

Amit az aszpartámról tudnod kell részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Minden, amit a genetikai ultrahangról tudnod kell

A genetikai ultrahangon nem látszódnak a gének. Könnyen asszociálhatunk erre a névből, ezért nem is tartom szerencsésnek, hogy így hívják. Ám azt belátom én is, hogy az “olyan ultrahangvizsgálat, ahol genetikai rendellenességre utaló jelekre koncentrálnak” név túl hosszú lenne. Lássuk, mit is kell tudni róla!

Minden, amit a genetikai ultrahangról tudnod kell részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Vitamin kisokos

Eláraszt minket a sok vitaminreklám. Mindegyik azt ígéri, hogy a legjobb megoldás a bajodra, ha szedsz ilyen és ilyen vitaminokat. Ebben a nagy infotengerben nem árt tisztában lenni azzal, hogy melyik vitamin mire jó, milyen bajra mit érdemes szedni. Kell-e szedni egyáltalán bármit is…Természetesen a cikk az orvossal, gyógyszerésszel való a konzultációt nem helyettesíti.

Vitamin kisokos részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Amit nem mondanak el az oxitocinról

Az oxitocin egy hormon, ami serkenti az anyatej ürülését, elősegíti a méh összehúzódását, férfiakban pedig a sperma ürüléséért felel. Ezen kívül még számos más hatása is van. Aki egy kicsit is elkezd utánajárni a szülés folyamatának, az tuti szembetalálkozik az oxitocinnal.  Amit sok helyen hallani róla, az az hogy az adrenalin “kioltja” a hatását, illetve, hogy a szintetikus oxitocin maga az ördög. Ennyire azért nem egyszerű a történet. Szeretném árnyalni egy kicsit ezt a képet.

Amit nem mondanak el az oxitocinról részletei…

Posted on Hozzászólás most!

A nagy cukormustra

Az elhízott vagy cukorbeteg társadalom nagy erőkkel kezdte keresni a hagyományos cukor (glükóz vagyis szőlőcukor, szacharóz vagyis kristálycukor) helyettesítőjét. Talált is pár jó megoldást. Összeszedtem nektek a sztárokat és hogy melyek azok, amelyek tényleg jók és melyek azok, amelyeket hiába reklámoznak valójában parasztvakítás. 

A nagy cukormustra részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Mi az élet?

A biológia az élőlények tudománya. Ha foglalkozni szeretnénk vele, akkor érdemes tisztázni, hogy mi az élet. Ez egyébként spirituális szemmel is egy nagyon jó kérdés. Az élet értelmét csak akkor tudod meg, ha tudod egyáltalán, hogy mi az élet. De most maradjunk meg a tudomány oldalán. Lássuk, hogy mi minden jellemzi az életet. Sokféle definíció, csoportosítás létezik, ez most az én verzióm lesz. Az itt felsorolt tulajdonságok mindegyikének igaznak kell lennie ahhoz, hogy élőnek nevezzük. 

gondolkodik_elet.jpg

Mi az élet? részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Nem csak a hatóanyag számít

Ha receptre kapunk gyógyszert, az tiszta sor. Nem kell foglalkozni vele, hogy mi van benne, a gyógyszerész ráírja hogyan kell szedni, te kiváltod, beveszed, meggyógyulsz. De mi a helyzet a recept nélkül kapható gyógyszerekkel? Mi alapján válasszuk ki, hogy mit vásároljunnk? Nem vagyok gyógyszerész, sem orvos. Szóval ne várd azt, hogy készítményeket fogok ajánlani, mert nem fogok. Ha jól tudom, nem is szabadna. Abban szeretnék segíteni, hogy úgy általában legyen valami fogalmunk a gyógyszerekről és közelebb kerüljünk a tudatos gyógyszerszedéshez. 

hatoanyag_sor.jpg

Nem csak a hatóanyag számít részletei…

Posted on Hozzászólás most!

A kalcium nem gyógyítja az allergiát

A kalcium jó, hasznos és kell. De nem akkor, ha allergiás reakciód van. Még akkor sem, ha orvos mondja. A “kalcium megfogja az allergéneket” tévhit nagyon erősen él sok orvos és a társadalom fejében is. Ez azért veszélyes, mert a kalcium hatására várva súlyos percek, órák telhetnek el olyankor, amikor orvosi segítségre vagy valóban hatásos gyógyszerre lenne szükség. Semmilyen tudományos bizonyíték nincsen rá, hogy a kalcium gyógyítaná az allergiát. Sajnálom, de most le fogok rombolni egy világot benned.

kalcium_kalcium.jpg

A kalcium nem gyógyítja az allergiát részletei…

Posted on Hozzászólás most!

Láthatatlan barátaink

Több baktérium sejt van bennünk, mint emberi sejt. Az ember egy kész ökoszisztéma, akár egy erdő. Számos faj számtalan képviselője él, eszik, szaporodik a bőrünkön, a gyomrunkban, a szánkban, a hüvelyünkben nap, mint nap. A bélbacik különösen fontosak. Egy csomó kaját nem tudnánk megemészteni, vitaminhiányunk lenne és szörnyen magányosak lennénk nélkülük. Szóval, éljenek a bélbacik!!!!

Láthatatlan barátaink részletei…